About me

Meine eigene Yoga-Story beginnt eigentlich schon früher – im Tanz.
Bewegung, Körpergefühl und fließende Übergänge prägen bis heute meine Art zu unterrichten.

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Yoga ist für mich eine Praxis, die modern, kraftvoll und bewusst sein kann. In meinen Klassen verbinde ich Stabilität, Bewegung und Atem zu einer strukturierten Praxis, die den Körper stärkt und Raum für Entwicklung lässt.

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Meine Ausbildung habe ich bei Patrick Beach und Carling Harps begonnen und setze sie weiterhin bei ihnen fort. Ihre moderne und kraftvolle Herangehensweise an Yoga prägt meine eigene Praxis und meinen Unterricht.

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Mit der Schwangerschaft und der Geburt meines Sohnes hat Yoga für mich noch einmal eine neue Bedeutung bekommen. Ich habe bis zum Tag der Geburt praktiziert und erlebt, wie wertvoll eine angepasste Praxis in dieser Lebensphase sein kann.

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Als Mama weiß ich heute auch, wie wichtig es ist, Bewegung so zu integrieren, dass sie wirklich in den Alltag passt. Yoga muss nicht perfekt sein – sondern darf sich an das Leben anpassen.

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Genau diesen Raum möchte ich im Studio schaffen:
eine Praxis, die kraftvoll ist, modern gedacht und sich mit dem Leben weiterentwickelt.

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Jede Praxis beginnt irgendwo. Vielleicht beginnt deine hier.